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【不登校】心が軽くなる声かけとは?

不登校に関する情報や発信は、ここ数年で本当に増えました。
「不登校でもなんとかなる」
「不登校はチャンスだ」
そんな前向きで力強い言葉を、目にする機会も多いですよね。

僕自身も、最終的にはそう思っています。
でも今日は、あえて違う角度から書かせてください。

なぜなら――
今、強気な言葉を発信している人も、
行けなくなった本人も、親も、
みんな一度は相当なしんどい時期を通ってきたはずだからです。

目次

不登校のつらさは、ポジティブな言葉で消えるものじゃない

今だからこそ、少しだけ、当時の気持ちを思い出してほしいんです。

ポジティブな言葉を向けられても、
それを受け入れられない日、ありませんでしたか。

むしろ、
「そんなふうに考えられない自分がダメなんだ」
そう思って、余計に苦しくなった日もあったはずです。

ネガティブに浸りたい日もあった。
ただただ、

  • しんどい
  • つらい
  • 苦しい

その気持ちを、わかってほしいだけの日もあった。

暴れた日も、
泣き叫んだ日も、
確かに、あったんです。

「何と言ったらいいか」より、大切なことがある

不登校の子を前にすると、
親も大人も、すぐに悩みます。

「何と言ってあげたらいいんだろう」
「どう声をかければ、前向きになれるんだろう」

でも、ここで立ち止まってほしい。

その叫びに、
ポジティブな言葉で蓋をしていないだろうか。
言い聞かせようとしていないだろうか。
説得しようとしていないだろうか。

すぐに、
「こう考えたら大丈夫」
「将来はなんとかなる」
そう言い放っていないだろうか。

ちがうんです。

ただただ、
聞いてほしかっただけなんです。
受け止めてほしかっただけなんです。

支えになったのは「正しい言葉」じゃなかった

思い出してみてください。

あの一番しんどかった時期、
本当に支えになったのは、

  • 正論を言ってくれた人
  • アドバイスをくれた人
  • いい話をしてくれた人

ではなくて、

「そのつらさを、わかろうとしてくれた人」
その存在だったはずです。

何も解決しなくてもいい。
結論が出なくてもいい。

「そっか、しんどかったんだね」
「ここまで、本当によく頑張ってきたね」

そんな言葉や、
ときには言葉すらない時間が、
心を少しだけ緩めてくれることがあります。

不登校の子の心が軽くなる声かけとは

不登校の子どもの心が軽くなる言葉は、
前向きな言葉や、正しい言葉とは限りません。

  • 無理に前を向かせようとしない
  • 変えようとしない
  • 説得しない

その代わりに、

「あなたの気持ちは、ちゃんとここに届いているよ」
それを、態度で示し続けること。

何かを変えようとしなくても、
人はいつか、自分のタイミングで立ち上がります。

その準備を支えるのが、
大人の役割なのかもしれません。

最後に・・・

不登校の子どもとの関わりで、
「これでいいのかな…」
「誰にも本音を話せない…」
そんなふうに感じる日もありますよね。

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この記事を書いた人

不登校の子どものこころを育てる先生。不登校の子をもつ親御さん向けのサポートと、不登校の子に向けてオンライン個別塾・個別フリースクールを運営しています。

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